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強身美食補給站3─預防成人病食補 暢銷書籍推薦
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強身美食補給站3─預防成人病食補
強身美食補給站3─預防成人病食補 評價
網友滿意度：
前一陣子去書展看到很多書都很想買~~~~~
但那天居然忘記帶錢包出門 >
整個非常的失落!!!!因為就是要去書展買書呀....
我真的很喜歡看書~日常沒事最大的休閒就是看書
從文學類到旅遊類等等什麼都看
所以買書是我的一大樂趣之一~~~~
最近朋友們都在推薦一本很好看的書!!!!
就是 強身美食補給站3─預防成人病食補
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強身美食補給站3─預防成人病食補
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商品訊息描述:
面臨21新世紀的新人類，更需要有健康的身體、靈光的頭腦。而中國美食加上中藥材，將產生非比尋常的健康美味。廚藝專家梁淑嫈和中藥專家陳文宗，多時精心調製的食補料理，針對人的一生，分六個階段，全6冊食補《強身美食補給站》，己陸續出版。 第一冊《超優質成長食譜》、第二冊《青少年轉大人食補》，推出後極受佳評。此次推出第三冊《預防成人病食補》。《預防成人病食補》成年人工作忙碌、身心壓力大、感情困擾多、婚姻家庭問題叢生，需要即時保養身體，預防疾病！本書針對工作繁重的成年人，精心調製了80道營養美味的藥膳，含主菜、點心、煲湯等，讀者可輕鬆做菜，吃得津津有味。本書包括八大保健主題：
- 防癌有妙方．增強免疫力
- 抗壓有妙方．放鬆不焦慮
- 活血有妙方．打敗文明病
- 美白有妙方．降火又降毒
- 瘦身有妙方．肥胖自然除
- 懷孕有妙方．調整好體質
- 男人補體力．固腎振精力
- 改善婦女病．調經增活力
- 本書特色：本書除了提供80道營養美味的藥膳外，還特別列出採買中藥材時需注意的要訣，功效及食用時注意事項。附錄圖文詳解書中110種中藥材，介紹藥性、功效、品質及注意事項。讓你能更清楚了解藥材的特性，在使用上更加得心應手。
商品訊息簡述:
作者： 梁淑嫈
新功能介紹- 出版社：喜鵲
新功能介紹 - 出版日期：2001/11/02
- 語言：繁體中文
強身美食補給站3─預防成人病食補
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